بسیاری فیزیوتراپی را به عنوان روشی برای درمان تعداد زیادی از بیماری‌ها می‌دانند. روشی که اصلی‌ترین هدف آن، بهبود تحرک، عملکرد، یادگیری حرکات و رفتارهای ملایم در سبک زندگی است. اما این روش درمانی انواع مختلفی دارد که متخصص فیزیوتراپی متناسب با وضعیت سلامت هر فرد، توصیه می‌کند. در ادامه شرکت تجهیزات پزشکی برجیس، به معرفی انواع این روش درمانی می‌پردازد.
هدف از انجام فیزیوتراپی چیست؟
در واقع فیزیوتراپی را برای کمک و افزایش توانبخشی عملکرد ماهیچه‌ها توصیه می‌کنند. اما اینکه کدام روش برای هر فرد مناسب است را نوع عارضه و اختلالاتی که با آن مواجه هست، تعیین می‌کند. باید بدانید که در سال های اخیر، تحقیقات و استفاده از فیزیوتراپی به عنوان روشی غیرتهاجمی تا جایی پیشرفت کرده است که بسیاری تمایل به خرید دستگاه فیزیوتراپی خانگی دارند تا بتوانند برخی از مشکلات‌شان را به وسیله آن برطرف کنند.
ماساژ تراپی؛ از موثرین روش های درمانی
درمان دستی یا ماساژ تراپی یک فرایند درمانی است که با استفاده از مالش و فشار به مناطق خاصی از بدن، به بهبود و تسکین دردهای عضلانی و استخوانی کمک می کند. این روش درمانی می تواند به صورت کلی بر روی تمام بدن یا به صورت محدود به نقاط مشخصی از بدن اعمال شود.
ماساژ تراپی می تواند درمانی موثر برای کاهش درد، حذف تنش و استرس، بهبود عملکرد عضلات و مفاصل، افزایش قدرت و انعطاف پذیری عضلات، و بهبود جریان خون و لنفا باشد. این درمان می تواند در کاهش التهاب، مشکلات روانی و حتی افزایش انرژی نیز موثر باشد.
نوروفیزیولوژیک؛ درمانی با استفاده از تمرینات اصلاحی
فیزیوتراپی بر اساس نوروفیزیولوژیک یک رویکرد درمانی است که بر اصول فیزیوتراپی و نوروفیزیولوژی مبتنی است. نوروفیزیولوژی به مطالعه رابطه بین سیستم عصبی و فرایندهای فیزیولوژیک بدن می پردازد. به بیانی دیگر، برقراری تعادل و هماهنگی بین عصب و عضلانی، می تواند به بهبود عملکرد بدن و کاهش درد کمک کند.
در فیزیوتراپی بر اساس نوروفیزیولوژی، از تمرینات اصلاحی عضلانی-اسکلتی و حرکات تکنیکی برای اصلاح الگوهای حرکتی غلط و بهبود کنترل عضلات استفاده می شود. این تمرینات و حرکات می توانند باعث تقویت عضلات، افزایش انعطاف پذیری، بهبود تعادل، و کاهش درد و تنش عضلانی شوند.
علاوه بر تمرینات عضلانی، فیزیوتراپی بر اساس نوروفیزیولوژی ممکن است شامل تکنیک های درمانی نوروماساژ، آرتروکینتیک، تکنیک های انعقادی و تمرینات تجدید حیاتی باشد. این تکنیک ها و تمرینات به منظور تحریک نوروپلاستیسیته، کاهش درد نوروپاتیک، و بهبود کیفیت حرکت در افراد مبتلا به مشکلات عضلانی و اسکلتی انجام می شوند.
فیزیوتراپی ورزشی؛ استفاده از تمرینات ورزشی برای درمان
فیزیوتراپی ورزشی شامل ارزیابی فیزیکی، توانمندی های حرکتی، قدرت عضلات، انعطاف پذیری و تعادل، به منظور تشخیص مشکلات عضلانی و اسکلتی می شود. سپس، بر اساس این ارزیابی ها، برنامه های درمانی شخصی شامل تمرینات تقویتی، تمرینات انعطافی، تمرینات تعادلی، تمرینات کارآمدی و تمرینات تشویقی طراحی می شود.
هدف اصلی از فیزیوتراپی ورزشی، افزایش عملکرد ورزشی، کاهش خطر آسیب های ورزشی، تسریع در بهبودی بعد از آسیب های ورزشی، و بهبود کیفیت حرکت و عملکرد است. این رویکرد درمانی به ورزشکاران و ورزشکاران حرفه ای کمک می کند تا بتوانند در کارخود عملکرد بالاتری داشته باشند و همچنین از آسیب های عضلانی و اسکلتی جلوگیری کنند.
فیتوکینزی تراپی؛ روشی درمانی با هدف بازیابی عملکرد حرکتی
فیزیوکینزی تراپی توسط فیزیوتراپیست های ویژه و آموزش دیده انجام می شود. در این روش درمانی، با استفاده از تمرین های حرکتی، امراض و تبعات عضلانی، اسکلتی و عصبی برطرف می شوند و عملکرد بدن بهبود می یابد. هدف اصلی این روش درمانی، بهینه سازی حرکت، افزایش توانایی های حرکتی، کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی است.
فیزیوکینزی تراپی بر مبانی علمی تحقیقات حرکتی، علوم ورزشی و نوروفیزیولوژی ایجاد شده است و بر اساس شناخت عمیقی در مورد تعاملات حرکتی و عملکرد بدن انجام می شود. این رویکرد درمانی نه تنها به بهبود کیفیت حرکتی و عملکرد بدن کمک می‌کند، بلکه می تواند در کاهش خطر آسیب های عضلانی، اسکلتی و سیستم عصبی نیز مؤثر باشد.
تکارتراپی؛ فیزیوتراپی برای درمان تروما
برای بیمارانی که دچار تروما یا بیماری التهابی هستند، روش درمانی تکارتراپی را پیشنهاد می‌کنند. در این روش با استفاده تکنیک‌های الکترومدیکال عصب عضله تحریک حرارتی می‌شود. به همین خاطر از دستگاهی حرارتی بر روی نقطه آسیب دیده استفاده شده تا میکروسیرکولاسیون و دمای داخلی را افزایش داده و عروق متسع شود. آسیب‌های تاندون،درمان رگ به رگ شدن گردن، برطرف کردن کشیدگی و تروما استخوان ازجمله مواردی هستند که تکارتراپی برای شان بکار می رود.
استئوپاتی؛ روشی درمانی بدون نیاز به جراحی
درمان اساسی در استئوپاتی از طریق تغییرات ظاهری و ساختاری بدن انجام می شود. این تغییرات می تواند شامل تعادل دادن طول و عرض دیسک های فقرات و فاصله گیری از همه اجزای بدن باشد. علاوه بر این، استئوپاتی ممکن است درمانی را به کمک فشارهای نرم و تکنیک های مختلف اجرا کند تا تعادل بدن بازیابی شود.
استئوپاتی می تواند برای درمان مشکلات مختلفی از جمله دردهای عضلانی، مفصلی، اسکلتی و سیستم عصبی مؤثر باشد. این روش درمانی به علت استفاده از فنون غیر تهاجمی و طبیعی، برای افرادی که می خواهند ترجیح بدهند از داروهای شیمیایی خودداری کنند یا مشکلاتی نظیر حساسیت خاص به داروها داشته باشند، مناسب است.
کلام پایانی
فیزیوتراپی یک روش درمانی است که از تمرینات و تکنیک‌های فیزیکی برای بهبود عملکرد و حالت فیزیکی بدن استفاده می‌کند. این روش معمولا توسط فیزیوتراپیست‌های حرفه‌ای انجام می‌شود و با هدف کاهش درد، افزایش قدرت عضلات، بهبود انعطاف‌پذیری و بهبود عملکرد حرکتی بدن انجام می‌شود.
