علت پا درد چیست؟

آشنایی با دلایل پا درد

در ادامه قصد داریم تا به صورت کامل شما را با دلایل پا درد آشنا نماییم:

نوروپاتی دیابتی

یکی از عوارض دیایت ایجاد نوروپاتی محیطی است. چون با زیاد شدن میزان قند خون به عصب‌ها آسیب وارد می‌شود و موجب ایجاد درد پا می‌شود. کسانی که مبتلا به نوروپاتی دیابتی هستند برای کنترل درد باید از مصرف سیگار و الکل بپرهیزند. وزن خود را متعادل نگه دارند و ورزش کردن را در برنامهٔ روزانه خود بگنجانند.

بورسیت

یکی از علت‌های پا درد عارضه‌ای به نام بورسیت است. بورس‌ها کیسه‌هایی حاوی مایع هستند که در اطراف مفصل پا قرار دارند و از اصطکاک استخوان‌ها جلوگری می‌کنند. اگر به دلیل فشار یا ضربه بورس‌ها ملتهب شوند، مایع داخل آن زیاد می‌شود که درد شدیدی را ایجاد می‌کند.

بورسیت را می‌توان با استفاده از کمپرس سرد کنترل کرد. همچنین استراحت کردن و استفاده از مسکن درد پا، به علت بورسیت را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.

صافی کف پا

صافی کف پا عارضه‌ای است که موجب ایجاد درد در پا می‌شود. به طور طبیعی کف پا با یک هلال همراه است و تنها تعداد کمی از افراد دچار عارضهٔ صافی در کف پا می‌شوند. اما کسانی که درگیر این عارضه باشند، در پا، ستون فقرات و زانوها درد را احساس می‌کنند.

علت درد پا در حاملگی

یکی از دردهایی که در دوران بارداری برای خانم‌ها شایع است درد در ناحیه پا است. این دردها به علت گرفتگی عضلات پا ایجاد می‌شود. معمولاً خانم‌های باردار به دلیل بالا رفتن وزن و فشاری که به عضلات پا وارد می‌شود این درد را تجربه می‌کنند.

درد پا در دوران بارداری شایع است اما به عنوان یک امر عادی که جزئی از بارداری باشد محسوب نمی‌شود. تکنیک‌های مختلفی می‌تواند درد پا را کنترل کند. استفاده از کفش طبی، ورزش پا و ماساژ دادن می‌تواند درد را برطرف کند.

شرکت تجهیزات پزشکی برجیس انواع ابزارها و تجهیزاتی که به درمان درد پا در خانه کمک می‌کند را به بیماران ارائه می‌کند. دستگاه فیزیوتراپی خانگی یکی از ابزارهای مؤثر برای کاهش درد پا است.

گرفتگی عضلات پا

علت‌های پا درد متعدد است اما بیشتر دردها به دلیل ایجاد گرفتگی در عضلات پا اتفاق می‌افتد. کم شدن آب بدن موجب گرفتگی در عضلات پا می‌شود. موارد زیر نیز باعث کم شدن آب بدن و متعاقب آن گرفتگی عضلات و درد پا می‌شود.

• کاهش مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و سدیم و منیزیم
• استفاده کردن از داروهای مدر یا ادرار آور
• استفاده کردن از داروهای استاتین که موجب پایین آوردن کلسترول خون می‌شوند.

کشیدگی عضلات پا

یکی دیگر از مواردی که علت درد پا است کشیده شدن عضلات است. در اثر انجام حرکات ورزشی نامناسب و تحمل وزن زیاد، عضلات دچار کشیدگی می‌شود. همچنین خستگی عضلانی هم می‌تواند موجب کشیده شدن عضلات شود. به این ترتیب فردی که در معرض موارد فوق قرار بگیرد، درد پا را تجربه می‌کند.

نقرس

یکی از علت‌های پا درد بیماری نقرس است. با افزایش اسیداوریک در خون بیماری نقرس ایجاد می‌شود که با متورم شدن مفصل انگشت پا مشاهده می‌شود. تورم مفصل با درد، سوزش و التهاب همراه است.

متاتارسالژیا

التهاب و سوزش زیر انگشتان پا با پوشیدن کفش نامناسب ایجاد می‌شود و موجب ایجاد عارضه‌ای به نام متاتارسالژیا می‌شود. کسانی که به این عارضه مبتلا شوند درد پا را احساس می‌کنند. البته این درد با راه رفتن و دویدن تشدید می‌شود.

درد پا به علت متاتارسالژیا با بانداژ کردن و فشردن انگشتان پا، استفاده از کمپرس سرد و بالا نگه داشتن پا هنگام استراحت کردن کاهش پیدا می‌کند.

فانتزی‌ات پلانتار

یکی دیگر از عواملی که موجب ایجاد درد پا می‌شود فانتزیات پلانتار است. این درد از پاشنه تا نوک انگشتان پا ایجاد می‌شود و علت آن کشش‌های مکرر و پاره شدن بافت این قسمت از پا است.

واریس پا

واریس پا عارضه‌است که در آن سیاهرگ‌های ساق پا متورم و دردناک می‌شود. درد واریس با ایستادن طولانی با فعالیت زیاد تشدید می‌شود. فردی که به واریس مبتلا است با بالا گرفتن پا و تکیه دادن آن به دیوار می‌تواند درد را کاهش دهد. همچنین درد پا به علت واریس با پوشیدن جوراب واریس کمتر می‌شود.

سندروم سینوس تارسی

یکی از علت‌های پا درد سندرم نادر سینوس تارسی است. علت اصلی بروز این التهاب نادر التهاب سینوس‌های تارسی است. این سینوس‌ها در کانالی بین پاشنه و استخوان قوزک پا قرار دارند و اگر فردی دچار التهاب در این قسمت شود در قسمت رویی پا و بخش خارجی مچ پا درد را احساس می‌کند.

درد عصب سیاتیک

در مواردی که به دلیل تغییر وضعیت ناگهانی یا نشستن طولانی مدت و فعالیت زیاد دیسک کمر جابه جا شود یا تحت فشار قرار بگیرد، در قسمت پایین پا یک درد منتشر شونده احساس می‌شود. این درد در برخی افراد به قدری شدید است که راه رفتن و برخی فعالیت‌های روزانه را مختل می‌کند.

شکستگی‌های فشاری استخوان‌های پا

یکی از مواردی که باعث ایجاد درد در پا می‌شود، شکستگی استخوان متاتارسال است. این استخوان در قسمت رویی پا قرار دارد و آسیب به آن باعث درد و تورم در پا می‌شود.

استئومیلیت

یکی از علت‌های پا درد عفونت استخوان یا استئومیلیت است. این درد با پیشرفت بیماری تشدید می‌شود. اما تشخیص به موقع و شروع درمان تا حد زیادی درد را کنترل می‌کند.

تندینیت عضلات اکستانسور

این عارضه با نام التهاب تاندون عضلات باز کنندهٔ پا شناخته می‌شود و به دلیل استفادهٔ بیش از حد از کفش‌های تنگ ایجاد می‌شود. در واقع تاندون‌های قسمت رویی بالا به سمت بالا کشیده می‌شوند و تحت فشار قرار می‌گیرند و همین امر موجب کشیده شدن تاندون‌ها و دردناک شدن آن‌ها می‌شود. به همین دلیل یکی از علت‌های پا درد پوشیدن کفش تنگ عنوان می‌شود.