آشنایی با علائم نقرس

زمان و نحوهٔ شروع علائم نقرس

بروز علائم نقرس با حمله‌های ناگهانی و شدید در شست پا اتفاق می‌افتد و با درد، تورم و قرمزی و در نهایت حساس شدن مفاصل پا شروع می‌شود. خیلی از اوقات افرادی که به نقرس مبتلا می‌شوند نیمه شب با احساس سوزش انگشت شست پا بیدار می‌شوند. طی چند ساعت یا چند روز مفصل به قدری گرم و متورم و دردناک می‌شود که تحمل وزن لایهٔ رویی شدید می‌شود و فرد را آزار می‌دهد.

علائم نقرس شامل چه مواردی است؟

همان‌طور که گفتیم اصلی‌ترین علامت نقرس شروع ناگهانی علائم است. اگر این علائم در مراحل ابتدایی مورد توجه قرار بگیرد و درمان شود می‌توان از شدید شدن بیماری پیشگیری کرد. علائم نقرس شامل موارد زیر است:

درد شدید در مفاصل

معمولاً اولین مفصلی که در بیماری نقرس درگیر می‌شود انگشت شست پا است. اما بروز علائم نقرس در انگشت‌های دیگر یا مفاصل دیگر بدن هم ممکن است اتفاق بیفتد مثلاً ممکن است مچ پا، آرنج، زانو با نقرس درگیر شود و درد و التهاب داشته باشد. ویژگی‌های درد نقرس تیز و خرد کننده توصیف می‌شود.

دردهای مفصلی در ساعات اولیه شروع علائم نقرس شدید است. طی 4 تا 12 ساعت اول شروع علائم درد مفاصل به بیشترین میزان خود می‌رسد.

التهاب در مفاصل

مفاصل دردناک در نقرس با التهاب و قرمزی همراه می‌شوند و فرد را آزار می‌دهند. همچنین از علائم نقرس این است که مفصل ملتهب و دردناک کمی هم متورم می‌شود. البته ممکن است در برخی بیماران تورم به حدی زیاد باشد که پوشیدن کفش برای بیمار آزاردهنده شود.

ناراحتی طولانی در مفاصل

شاید گمان کنید درد مفاصل که کمتر شود تا زمان حمله‌های بعدی فرد میت‌واند بدون ناراحتی به زندگی عادی ادامه بدهد. اما این طور نیست. یکی از علائم نقرس این است که بین حملات شدید و آزاردهنده نقرس، ناراحتی‌های مفصلی پایدار می‌ماند. مدت زمان درگیری با ناراحتی‌های مفصلی مشخص نیست و ممکن است چند روز تا چند هفته باشد.

یک از راه‌های کم کردن درد و التهاب و بازتوانی بیماران مبتلا به نقرس استفاده از فیزیوتراپی است. با استفاده از دستگاه فیزیوتراپی می‌توانید جریان خون به ناحیهٔ نقرس را بیشتر کنید و عضلات آن را آرام کنید و به این ترتیب باعث بهبود درد شوید.

محدود شدن دامنه حرکتی

کسی که مبتلا به نقرس می‌شود با تجمع اسیداوریک در مفاصل، درد و تورم را در مفصل پا تجربه می‌کند و نمی‌تواند مانند قبل از بروز علائم پاهای خود را حرکت بدهد و در راه رفتن یا حرکت دادن پا دچار مشکل می‌شود.

حمله‌های نقرس چه ویژگی دارد؟

با بروز ناگهانی حملهٔ نقرس که معمولاً شب‌ها یا اول صبح اتفاق می‌افتد، بیمار درد ثابتی را تجربه می‌کند البته شدت درد در طول حملهٔ نقرس نوسان دارد و کم و زیاد می‌شود. به طور معمول یک حملهٔ نقرسی بین 3 تا 5 روز طول می‌کشد اما بهتر است بدانید در 24 ساعت اول حمله درد بسیار شدید و آزاردهنده است. بعد از اینکه درد شدید از بین رفت، ناراحتی، تورم و قرمزی همچنان تا چند هفته باقی می‌ماند.

چگونه علائم نقرس را کم کنیم؟

برای کاهش شدت علائم در نقرس شیوه‌هایی وجود دارد که درصورت رعایت آن‌ها می‌توانید درد و التهاب را کم کنید. برخی از این اقدامات در حین حمله‌های نقرس مؤثر است و برخی دیگر مربوط به سبک زندگی است و می‌تواند میزان اسید اوریک را در خون کاهش دهد و از بروز حمله‌های بعدی جلوگیری کند.

هنگام بروز حملات نقرس برای کاهش علائم و دردهای شدید و آزاردهنده آن می‌توانید از کمپرس سرد روی مفصل استفاده کنید و مفصل را استراحت دهید تا از شدت درد کم شود. همچنین داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و کورتیکواستروئیدها هم می‌تواند به کاهش میزان درد و تورم کم کند.

اما برای کم کردن شدت علائم نقرس به واسطهٔ سبک زندگی سالم باید موارد زیر را رعایت کنید.

• مصرف روزانه یک لیوان شیر بدون چربی به کاهش اسیداوریک در بدن کمک می‌کند.
• گیلاس و آلبالو و نوشیدن آب آن می‌تواند تا حدی زیادی علائم را کاهش می‌دهد.
• کسانی که مبتلا به نقرس هستند برای کم کردن شدت علائم مصرف الکل و سیگار را باید ترک کنند.
• کاهش وزن تدریجی در افراد مبتلا به نقرس تا حد زیادی بروز علائم نقرس را کم می‌کند.
• کسانی که مبتلا به نقرس هستند باید مصرف نوشیدنی‌های حاوی فروکتوز و غذاهای پر مصرف پورین را کاهش دهند.

شرکت تجهیزات پزشکی برجیس با سابقه‌ای 12 ساله انواع تجهیزات فیزیوتراپی را همگام با دانش روز دنیا تولید می‌کند و توانسته است طی این سال‌ها با کیفیتی در ارائه خدمات رضایت مشتریان را جلب کند. محصولات این شرکت 3 سال ضمانت و 10 سال خدمات پس از فروش دارند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

با بروز علائم نقرس مانند تورم و التهاب در مفاصل یا بروز دردهای ناگهانی بهتر است به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر به علائم بروز نقرس توجهی نکنید آسیب مفصلی بیشتر و درمان آن سخت‌تر می‌شود. همچنین اگر همراه با گرم و ملتهب شدن مفاصل تب هم بروز کند باید خیلی سریع دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید. زیرا تب نشانهٔ بروز عفونت است و باید پیگیری شود.