بیماری مفصل ستون فقرات یا بیماری فاست

علائم بیماری مفصل ستون فقرات یا بیماری فاست

دژنراسیون مفصل فاست می‌تواند تا مدت زمان زیادی بدون درد باشد. به‌محض بروز درد، علائم متعددی وجود دارد که نشان می‌دهد درد فرد از مفاصل فاست نشات می‌گیرد. این درد اغلب به شکل منتشر و مبهم در ناحیه کمر است که مستقیماً روی ستون فقرات تأثیر می‌گذارد و می‌تواند به باسن نیز سرایت کند. در ناحیه گردن می‌توان آن را در شانه‌ها و پشت جمجمه احساس کرد.

معمولاً انجام حرکاتی مانند خم شدن به سمت عقب یا چرخش به پهلو و به سمت مفصل آسیب‌دیده باعث بروز درد می‌شود. ایستادن یا بی‌تحرکی زیاد ممکن است درد را بدتر کند. فعالیت‌هایی مانند نشستن، خم شدن رو به جلو یا تغییر وضعیت که باعث کاهش فشار وزن از روی مفاصل فاست می‌شوند، ممکن است شدت درد را کاهش دهند.

از نظر بسیاری از بیماران، علائم کلی شبیه درد فتق دیسک یا شکستگی مهره های کمر است چراکه در صورت ایجاد خارهای استخوانی و فشار بر روی اعصاب نخاعی ممکن است درد در بازوها یا پاها نیز احساس شود.

تجربه نشان داده است که درد ناشی از بیماری مفصل ستون فقرات یا بیماری فاست ممکن است مزمن باشد یا به‌صورت دوره‌ای تشدید شود.

علل مؤثر در بروز بیماری مفصل ستون فقرات یا بیماری فاست

با افزایش سن، غضروف مفاصل ما تحلیل می‌رود. ضربه و آسیب بدنی، انجام حرکات تکراری، چاقی، وضعیت نامناسب بدن و سایر شرایط که نحوه همسویی و حرکت مفاصل فاست ستون فقرات را تغییر می‌دهند، می‌توانند باعث بروز درد شوند.

اصولاً تغییرات در مفاصل فاست می‌تواند با زوال دیسک مهره شروع شود. هنگامی‌که بار وزن بدن به مفصل فاست منتقل می‌شود، غضروف شکسته می‌شود، فضای مفصل باریک می‌شود و مهره‌ها به روی هم ساییده می‌شوند.

بیماری مفصل ستون فقرات یا بیماری فاست هم در مردان و هم در زنان رخ می‌دهد. بیماری فاست در سنین 40 تا 70 سالگی و در افرادی‌که مستعد ابتلا به آرتروز هستند بیشتر شایع است. همچنین ممکن است در افرادی‌که سابقه آسیب ستون فقرات داشته‌اند ایجاد شود.

نحوه تشخیص بیماری مفصل ستون فقرات یا بیماری فاست

علائم بیماری فاست می‌تواند مشابه سایر بیماری‌های ستون فقرات باشد. به‌همین‌دلیل، تشخیص دقیق برای تعیین این مساله که آیا بیماری فاست منبع درد شما است یا خیر، مهم است. روند ارزیابی این بیماری شامل معاینه فیزیکی و بررسی تاریخچه پزشکی توسط پزشک متخصص ارتوپد است. پزشک تمام اطلاعات ارائه شده، از جمله هرگونه سابقه آسیب، محل درد و مشکلات ناشی از تغییر وضعیت بدن را در نظر می‌گیرد.

ممکن است از شما خواسته شود که در حین معاینه در موقعیت‌های مختلف بایستید یا حرکت کنید و به جایی که احساس درد می‌کنید اشاره کنید. پزشک ممکن است هرکدام از مفاصل شما به دقت لمس کند.

احتمالاً برای کمک به تشخیص و بررسی سایر مشکلات مربوط به ستون فقرات و لگن، نیاز به انجام آزمایشات تصویربرداری مانند عکسبرداری با اشعه ایکس، سی‌تی‌اسکن یا ام‌آرآی دارید.

روش‌های درمان بیماری مفصل ستون فقرات یا بیماری فاست

اگرچه آرتریت مفصل فاست قابل برگشت نیست اما شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهند تغییر در سبک زندگی، انجام تمرینات بدنی و فیزیوتراپی می‌توانند به بهبود کیفیت زندگی کمک کنند. اگر درمان‌های محافظه‌کارانه به شما در مدیریت و کنترل درد کمک نکنند، پزشک ممکن است تزریق داخل مفصلی، اَبلیشن‌تراپی یا جراحی را توصیه کند. در ادامه به جزئیات هرکدام اشاره خواهیم کرد.

خودمراقبتی

حفظ وضعیت صحیح بدن برای در یک راستا نگهداشتن ستون فقرات، در جلوگیری از بروز دوره‌های دردناک مؤثر است. ممکن است لازم باشد عادات روزانه ایستادن، نشستن و خواب خود را اصلاح کنید. کاهش وزن می‌تواند بار روی مفاصل فاست و شدت درد را کاهش دهد.

فیزیوتراپی

ورزش کردن می‌تواند به بهبودی سریعتر کمک کند. فیزیوتراپیست‌ها می‌توانند تکنیک‌های صحیح بلند کردن اجسام و راه رفتن را به شما آموزش دهند و با انجام تمریناتی به تقویت و کشش ماهیچه‌های کمر، ساق پا و شکم شما کمک کنند. در صورت نیاز به خرید دستگاه فیزیوتراپی، روی خدمات عالی شرکت برجیس حساب باز کنید.

دارودرمانی

برخی از بیماران ممکن است به داروهای ضدالتهاب خوراکی، چسب‌های موضعی، کرم‌ها یا بریس‌های مکانیکی برای کاهش درد نیاز داشته باشند. گاهی اوقات نیز شل‌کننده‌های عضلانی برای کاهش اسپاسم عضلات مانند متوکاربامول تجویز می‌شوند.

تزریق داخل مفصلی داروی استروئیدی

به‌عنوان یک روش کم‌تهاجمی، شامل تزریق یک کورتیکواستروئید و یک داروی بی‌حس‌کننده به داخل مفصل دردناک فاست است. در واقع استروئیدها می‌توانند تورم و التهاب اعصاب را کاهش دهند و باعث تسکین درد شوند. بدین‌شکل می‌توانید با فیزیوتراپی و یک برنامه ورزشی مناسب وضعیت خود را بهبود بخشید. در صورت عود درد، می‌توان این روش را تکرار کرد.

تکنیک اَبلیشن عصبی

اگر تزریق داخل مفصلی آستروئید موفقیت‌آمیز باشد اما درد به طور مکرر عود کند، ممکن است انجام تکنیک اَبلیشن عصبی برای سوزاندن اعصاب کوچک کپسول مفصلی با امواج رادیویی و مسدود کردن سیگنال‌دهی آن‌ها توصیه شود. البته قبل از آن یک تست تشخیصی بلوک عصبی برای تعیین اینکه کدام اعصاب باید درمان شوند، انجام می‌شود.

جراحی

اگر همه روش‌های ذکرشده باعث تسکین درد ناشی از بیماری مفصل ستون فقرات یا بیماری فاست نشوند، جراحی فیوژن ستون فقرات ممکن است گزینه نهایی باشد. این روش معمولاً زمانی انجام می‌شود که تحت فشار قرار گرفتن ریشه عصبی ناشی از بزرگ شدن مفاصل فاست، بیماری دژنراتیو دیسک یا بی‌ثباتی ستون فقرات باشد.

پس از جراحی و بهبودی ناشی از آن، انجام تمرینات کششی، تقویتی و قلبی عروقی منظم ممکن است روند انحطاط را کاهش دهد و با بهبود قدرت و وضعیت کلی کمر و کاهش التهاب در بدن، فشار وارد شده به مفاصل فاست را کم کند. در مورد فوائد اوزون تراپی برای بهبود وضعیت خود با پزشک مشورت کنید.