تاندون بافت رشتهای نرمی است که باعث اتصال بین ماهیچه و استخوان میشود. پارگی تاندون شانه یکی از آسیبهای رایج در فعالیتهای ورزشی یا روزمره است. امروزه روشهای زیادی مانند درمان سنتی پارگی تاندون شانه برای درمان پارگی تاندون شانه بدون جراحی وجود دارد.
آسیب در این ناحیه از بدن ممکن است بسیار دردناک و آزاردهنده باشد. پارگی تاندون شانه فرد را از انجام فعالیتهای معمولی روزانه نیز عاجز میکند. موارد بسیار کمی از این آسیب، نیاز به جراحی پیدا میکنند.
چه روشهایی برای درمان این عارضه بدون جراحی وجود دارد؟ نقش فیزیوتراپی در درمان پارگی تاندون چیست؟ در ادامه این مطلب، روشهای درمان بدون جراحی آسیب به تاندون شانه را بررسی میکنیم.
راههای زیادی برای تشخیص این آسیب وجود دارد. معاینه فیزیکی توسط متخصص اولین راه تشخیص این عارضه است. با معاینه فیزیکی قدرت عضلات شانه و بازوی فرد بررسی میشوند. برای درمان پارگی تاندون شانه بدون جراحی نیز معاینه لازم است.
در صورت نیاز ممکن است پزشک برای تشخیص دقیقتر آزمایشهای مختلف تصویربرداری را توصیه کند. در ادامه با این آزمایشها بیشتر آشنا میشویم.
پارگی تاندون با درد بسیار شدید و بیحسی در محل آسیب همراه است. اگرچه این آسیب در اکثر مواقع خطرناک نیست، اما ممکن است سبک زندگی فرد را تحت تأثیر خود قرار دهد. در ادامه با علائم و مشکلات این عارضه بیشتر آشنا میشویم.
احساس درد: پارگی تاندون شانه از خفیف تا شدید متغیر است. بیشتر این درد در قسمت جلوی شانه احساس میشوند. احساس درد ناشی از پارگی تاندون در شب و موقع خواب بیشتر است. درمان پارگی تاندون شانه بدون جراحی، احساس درد را کاهش میدهد.
التهاب: تورم و التهاب شایعترین علائم آسیب به تاندون شانه هستند. التهاب واکنش طبیعی بدن به هر آسیبی است.
شنیدن صدا از شانه: اگر شانه آسیب دیده باشد، هنگام حرکت دادن و چرخاندن آن صداهایی ممکن است به وجود بیاید. صداهایی مثل ترکخوردگی یا صدای تلقتلق، یکی از عوارض پارگی تاندون شانه هستند.
ناتوانی در حرکتدادن شانه: آسیب به شانه باعث سفتی این ناحیه میشود. وقتی تاندون شانه پاره میشود، ممکن است انجام حرکات ساده بازو و شانه نیز بسیار دشوار شوند.
جراحی همیشه بهترین راه برای درمان نیست. بیشتر آسیبهای تاندون شانه بدون نیاز به جراحی قابلدرمان هستند. روشهای سادهای برای درمان غیرجراحی این آسیب وجود دارد. بسیاری از این روشها ممکن است نقش پیشگیرانه هم داشته باشند. در ادامه با 5 روش ساده درمان غیرجراحی این آسیب آشنا میشویم.
اگر تاندون شانه آسیب دیده باشد، حرکتدادن و استفاده از آن ممکن است باعث تشدید درد شود. عدمتحرک محل آسیبدیده، درد را کاهش داده و به مرور زمان باعث بهبودی پارگی تاندون میشود. گاهی ممکن است با توصیه فیزیوتراپ از تجهیزات خاصی مثل آتل، برای ثابت نگهداشتن شانه استفاده شود. شرکت تجهیزات پزشکی برجیس، ارائهدهنده انواع تجهیزات پزشکی برای درمان هرنوع آسیبدیدگی است.
استراحت و عدمتحرک، اولین روش درمان آسیبهایی مثل پارگی تاندون شانه هستند. ممکن است فیزوتراپ یا پزشک برای کاهش درد، فرد را از انجام فعالیتهای شدید منع کنند.
این روش برای کاهش درد و ایجاد آرامش در فرد بسیار مؤثر است. NSAID ها داروهایی مثل استامینوفن و ایبوپروفن هستند که تورم را کاهش میدهند. کاهش تورم بهنوبه خود باعث کاهش در بیمار میشود. بسیاری از این داروها بدون نسخه پزشک هم قابل دریافت هستند. با این حال داروهای مسکن ممکن است عوارضی داشته باشند. مشورت با پزشک متخصص قبل از هرگونه مصرف خودسرانه، باعث کاهش این عوارضها میشود.
تزریق داروهایی مثل کورتیکواستروئید باعث کاهش علائم درد و التهاب میشوند. دردهای پارگی تاندون شانه بهخصوص موقع خواب تشدید میشوند. استفاده از استروئیدها باعث کاهش درد هنگام خواب میشوند. این داروها که به داروهای ضدالتهابی نیز معروف هستند، تورم و التهاب ناشی از آسیب را ازبین میبرند. با کاهش تورم و التهاب احساس درد کمتر میشود.
یکی از راههای درمان پارگی تاندون شانه بدون جراحی، استفاده از روشهای فیزیوتراپی دست است. فیزیوتراپیست با ارائه انواع تمرینات کششی و برنامههای ورزشی مخصوص، قدرتمندی عضلات فرد را بازیابی میکند.
این تمرینات باعث انعطافپذیری و افزایش دامنه حرکتی شانه میشوند. فیزیوتراپیست همچنین میتواند با استفاده از دستگاههای خانگی مخصوص، درد و التهاب شانه فرد آسیبدیده را کاهش دهد. دستگاه فیزیوتراپی خانگی برجیس، مؤثر در درمان و تسکین درد پارگی تاندون شانه است.
همانطور که اشاره شد بیشتر آسیبهای پارگی تاندون، بدون نیاز به جراحی قابلدرمان هستند. اما در موارد خاص جراحی اجتنابناپذیر میشود.
جراحی تاندون شانه روشهای مختلفی دارد. روشهای زیر ازجمله جراحیهای پارگی تاندون شانه هستند:
کلام آخر
آسیب تاندون شانه بسیار دردناک بوده و باعث ایجاد مشکل در زندگی روزمره فرد میشود. تشخیص دقیق محل پارگی تاندون شانه از اهمیت بالایی برخوردار است.
امروزه با استفاده از فناوریهای تصویربرداری، تشخیص محل و نوع آسیب امکانپذیر است. برای درمان پارگی تاندون شانه بدون جراحی راههای زیادی وجود دارد. بسیاری از این راهها هم باعث بهبود درد و تورم و هم پیشگیری از آسیب میشوند.
با جدی گرفتن علائم و نشانههای این عارضه، میتوان از تشدید آسیب جلوگیری کرد. علائمی ازجمله؛ درد، تورم و التهاب، رایجترین نشانههای پارگی تاندون شانه هستند.
source:
سلام ، من شایان صاحبکار هستم. حدود 7 سال فعالیت مستمر در حوزه تولید محتوا تخصصی برای سایت های حوزه پزشکی دارم. با بهره گیری از بروزترین مقالات در منابع خارجی و داخلی و تولید بهترین و با کیفیت ترین محتوا در سایت برجیس، قصد دارم تا کاربران بیشتری در فضای وب به صورت رایگان مشکلاتی مانند درد کمر، ستون فقرات و سایر دردهای مفصلی را در خانه برطرف کنند.
سایر مقالات
کارخانه: مشهد - جاده شانديز مدرس ٢٥ ياس ٨ پلاك ٢٢
لینکهای مفید
شرکت تجهیزات پزشکی برجیس فعالیت خود را در زمینه تولید محصولات فیزیوتراپی، با بهره گیری از تجهیزات روز دنیا از سال 1388 آغاز کرده است.
نشانی کارخانه
مشهد - جاده شانديز مدرس ٢٥ ياس ٨ پلاك ٢٢
کليه حقوق مادی و معنوی اين سايت متعلق به تجهیزات پزشکی برجیس ميباشد | طراحی سايت و سئو توسط آژانس دیجیتال مارکتینگ پارس وب
