موضوعی که شرکت تجهیزات پزشکی برجیس در این مطلب به آن خواهد پرداخت، سکته قلبی است. سکته قلبی که به آن آنفارکتوس میوکارد نیز میگویند، هنگامی اتفاق میافتد که جریان خون در بخشی از قلب کاهشیافته یا متوقف شود و باعث آسیب به عضله قلب شود.
شایعترین علامت درد با ناراحتی قفسه سینه است که ممکن است به شانه، بازو، کمر، گردن یا فک تیر بکشد. غالباً در مرکز یا سمت چپ قفسه سینه رخ میدهد و بیش از چند دقیقه طول میکشد. ناراحتی ممکن است گاهی مانند صادره درد شود.
علائم دیگر ممکن است شامل تنگی نفس به حالت تهوع، احساس ضعف، عرق سرد یا احساس خستگی باشد. حدود ۳۰% افراد علائم غیرمعمول دارند. در زنان گاهی درد قفسه سینه ظاهر نمیشود و در عوض در گردن، درد بازو دارند یا احساس خستگی میکنند.
در میان افراد بالای ۷۵ سال در حدود ۵% افرادی که دچار MI (حلقه قلبی) شدهاند، علائم اندک بوده یا اصلاً وجود نداشته است. MI ممکن است باعث نارسایی قلبی، ضربان قلب نامنظم شوک قلبی یا ایست قلبی شود.
بیشتر MI ها به دلیل بیماری عروق کرونر رخ میدهند. عوامل خطر شامل فشارخون بالا، استعمال دخانیات، دیابت اعلام ورزش، چاقی، کنترل خون بالا، رژیم غذایی نامناسب و مصرف بیشازحد الکل است. انسداد کامل عروقی کردند ناشی از پارگی آترواسکروتیک معمولاً مکانیسم اساسی MI است.
سکته قلبی بهطور کمتر شایع، به علت اسپاسم عروق کرونر اتفاق میافتد که ممکن است به دلیل دسترسی و سرماخوردگی شدید باشد.
مقدار آزمایش برای کمک به تشخیص مفیداست ازجمله الکتروکاردیوگرام آزمایش خون و آنژیوگرافی کردند. نوار قلب که ثبتکنندهٔ فعالیت الکتریکی قلب است. در صورت وجود ارتفاع ST ممکن است TEMI S را تأیید کند.
بیشتر بخوانید» فعالیت بدنی کنترلشده و برنامههای توانبخشی میتوانند عملکرد قلب را بهتدریج تقویت کرده و خطر بروز حملات قلبی بعدی را کاهش دهند. فیزیوتراپی در بیماریهای قلبی و عروقی با تمرینات تخصصی و برنامههای توانبخشی به بهبود گردش خون، افزایش استقامت بدن و بازگشت ایمن بیمار به فعالیتهای روزمره کمک میکند. برای آشنایی بیشتر با نقش فیزیوتراپی در این بیماران، روی لینک کلیک کنید.
با کمک فیزیوتراپی به میزان قابلتوجهی از عوارض و درد قبل و بعد از جراحیهای قلبی کاهش پیدا میکند. آمار بالای مرگومیر ناشی از بیماریهای قلبی و عروقی در کشورمان ما را بر آن داشت تا درباره اهمیت فیزیوتراپی قلب بیشتر بگوییم.
بیشتر بخوانید» به منظور آشنایی با انواع بیماری های قلبی عروقی و علائم آن ها، روی لینک داده شده کلیک کنید.
توانبخشی قلب یکی از زیرشاخههای بسیار مهم فیزیوتراپی عنوان میشود که در باز توان سیستم قلبی – ریوی و سیستم حرکتی بیمار به دنبال اعمال جراحی قلب باز در پیشگیری از مرگومیر، عبور مجدد بیماری و ارتقای سطح سلامت جسمی و روانی بیمار نقش بسزایی دارد.
در عمل جراحی قلب باز، رگهای تغذیهکننده بافت قلب (عروق کرونر) که دچار گرفتگی شدید شده و قادر به اکسیژنرسانی کامل به سلولهای بافت بدن نیستند. با رگهای سالم گرفتهشده از سایر قسمتهای بدن بخصوص عروق ساق پا جایگزین میشوند.
پس از جراحی ترمیمی، برقراری جریان طبیعی خون در این عروق ضامن موفقیت عمل و برگشت بیمار به زندگی عاری است که در فیزیوتراپی قلب با استفاده از روشهای مختلف به این مهم پرداخته میشود.
انجام تنفس مؤثر و کامل، جلوگیری از تجمع ترشحات در ریهها به دنبال بیهوشی و دوران بستری، حرکت پذیری قفسه سینه باوجود خط علل گسترده در جلوی سینه کاهش درد ناحیه عمل و دندهها، خروج هرچه سریعتر بیمار از تخت و حرکت مستقل و کنترل ورم اندامهای بخصوص اندامهای تحتانی به دنبال عمل از اهداف مهم فیزیوتراپی است.
تصور پزشکان و بخصوص بیماران بر این بود که انجام فیزیوتراپی قلب و تمرینات درمانی در دوران سپس از عمل جراحی با مخاطرات جدی همراه است و شاید اثر چندانی در ارتقای سلامت بیمار نداشته باشد؛ اما امروزه با پیشرفت علم و فیزیوتراپی و یا پیش و کنترل دقیق شرایط بیمار حین درمان، این روش بهصورت کاملاً امن در بسیاری از بیماریهای قلبی- عروقی و در تمام سنین استفاده میشود.
تمام بیماران قلبی نیازمند استفاده از فیزیوتراپی هستند. شما میتوانید با داشتن دستگاه فیزیوتراپی خانگی، به راحتی این بیماری را درمان کنید. این روش درمانی تنها برای بیماران قلبی که دچار گرفتگی عروق محیطی پیوند قلب، نارسایی قلبی و عمل جراحی دریچههای قلبی شده باشد مؤثراست.
انجام تمرینات ورزشی کنترلشده یکی از مهمترین بخشهای توانبخشی قلبی بعد از سکته قلبی محسوب میشود. این تمرینات به بهبود عملکرد قلب، افزایش استقامت بدن، تقویت عضلات و کاهش خطر بروز مجدد بیماریهای قلبی کمک میکنند. البته باید توجه داشت که انجام هر نوع تمرین پس از سکته قلبی باید تحت نظر پزشک یا متخصص فیزیوتراپی و بهصورت تدریجی انجام شود. در ادامه با مهمترین تمرینات فیزیوتراپی مناسب برای تقویت قلب آشنا میشویم.
بیشتر بدانید» آیا میدانید بسیاری از مشکلات قلبی در ابتدا بدون درد قفسه سینه و تنها با نشانههایی مثل تنگی نفس یا خستگی مفرط بروز میکنند؟ شناخت بهموقع انواع و علائم بیماری های قلبی عروقی کلید اصلی پیشگیری از سکته و آسیبهای جبرانناپذیر است؛ برای بررسی دقیق این اختلالات و راههای شناسایی آنها، روی لینک کلیک کنید.
پیادهروی یکی از بهترین و ایمنترین تمرینات برای افرادی است که دوره بهبودی پس از سکته قلبی را طی میکنند. پیادهروی منظم باعث افزایش ضربان قلب، بهبود گردش خون و تقویت عضلات قلب میشود.
برای شروع، بهتر است با پیادهروی کوتاه و آرام آغاز کنید و به مرور زمان مدت و سرعت آن را افزایش دهید. استفاده از کفش مناسب و انتخاب مسیرهای هموار میتواند از فشار اضافی به مفاصل جلوگیری کند.
همچنین میتوانید برای افزایش انگیزه، هنگام پیادهروی به موسیقی گوش دهید یا همراه با یکی از اعضای خانواده یا دوستان ورزش کنید. انجام روزانه این فعالیت ساده نقش مهمی در بهبود سلامت قلب و عروق دارد.
تمرینات قدرتی سبک مانند وزنهبرداری با وزنههای کم یا تمرین با وزن بدن میتوانند به افزایش قدرت عضلات و کاهش فشار وارد شده به قلب کمک کنند.
حرکاتی مانند شنا روی زمین، اسکات سبک یا تمرین با کشهای مقاومتی، گزینههای مناسبی برای شروع هستند. این تمرینات علاوه بر عضلهسازی، باعث افزایش متابولیسم بدن، کاهش چربی و بهبود سلامت قلب میشوند.
البته افرادی که سابقه سکته قلبی دارند باید از وزنههای سنگین یا تمرینات شدید خودداری کنند و تمرینات قدرتی را با شدت کم و تعداد تکرار مناسب انجام دهند.
شنا یکی از بهترین ورزشها برای تقویت سیستم قلبی–عروقی است. در این ورزش، تقریباً تمام عضلات بدن درگیر میشوند و فشار کمتری به مفاصل وارد میشود.
ورزش در آب مانند شنا یا ایروبیک آبی میتواند به افزایش استقامت قلب، بهبود ظرفیت تنفسی و تقویت عضلات کمک کند. علاوه بر این، محیط آب باعث کاهش فشار روی بدن شده و انجام حرکات را برای بسیاری از بیماران آسانتر میکند.
بهتر است این فعالیتها ابتدا در جلسات کوتاه و با شدت کم انجام شوند و به مرور زمان افزایش پیدا کنند.
بیشتر بخوانید» جهت اطلاع از ۸ علائم لخته خون در پا که نباید نادیده گرفت، مقاله لینک داده شده را بخوانید.
یوگا یکی از تمرینات مؤثر برای کاهش استرس و بهبود عملکرد قلب است. انجام حرکات یوگا باعث افزایش انعطافپذیری بدن، تقویت عضلات و تنظیم تنفس میشود.
از طرف دیگر، تمرینات تنفسی و مدیتیشن در یوگا میتوانند به کاهش فشار خون، کاهش استرس و بهبود ضربان قلب کمک کنند. استرس یکی از عوامل مهم در بروز بیماریهای قلبی است و یوگا میتواند نقش مؤثری در کنترل آن داشته باشد.
انجام حرکات ساده یوگا بهصورت منظم میتواند بخشی از برنامه توانبخشی قلبی بیماران باشد.
تمرینات تناوبی به معنای ترکیب دورههای کوتاه فعالیت با شدت بیشتر و دورههای استراحت یا فعالیت سبکتر است. این روش تمرینی میتواند به بهبود عملکرد قلب، افزایش استقامت و تقویت رگهای خونی کمک کند.
برای مثال میتوانید یک دقیقه با سرعت بیشتر راه بروید و سپس چند دقیقه با سرعت آرام حرکت کنید. تکرار این چرخه به بدن کمک میکند تا به تدریج توانایی تحمل فعالیتهای بیشتر را پیدا کند.
البته این نوع تمرین باید با شدت کنترلشده و تحت نظر متخصص انجام شود تا فشار بیش از حد به قلب وارد نشود.
بیشتر بخوانید» جالب است بدانید مغز و عضلات بدن میتوانند با دریافت بازخوردهای دقیق، الگوی فعالیت خود را اصلاح کنند و عملکرد بهتری داشته باشند. بیوفیدبک و نوروفیدبک در فیزیوتراپی از روشهای نوین توانبخشی هستند که به کنترل درد، بهبود عملکرد عضلات و افزایش تمرکز عصبی کمک میکنند. برای آشنایی بیشتر با نحوه عملکرد و کاربردهای این روشها، روی لینک کلیک کنید.
دوچرخهسواری یکی دیگر از ورزشهای مناسب برای افراد در حال بهبودی از سکته قلبی است. این فعالیت باعث افزایش ضربان قلب، تقویت عضلات پا و بهبود گردش خون میشود.
دوچرخهسواری میتواند به صورت دوچرخه ثابت در خانه یا باشگاه انجام شود که برای بسیاری از بیماران گزینهای ایمنتر محسوب میشود. انجام منظم این ورزش میتواند به کاهش خطر بیماریهای قلبی و بهبود سلامت عمومی بدن کمک کند.
همچنین ثابتشده است که دوچرخهسواری به بهبود سلامت ذهنی شما نیز میتواند کمک کند. با انجام این ورزشها قلبتان قویتر شده و کمتر احتیاج به آنژیوگرافی دارید.
قبل از شروع هر برنامه ورزشی پس از سکته قلبی باید چند نکته مهم را در نظر بگیرید:
ابتدا با پزشک یا متخصص فیزیوتراپی مشورت کنید.
رعایت این نکات در کنار انجام تمرینات مناسب میتواند به بهبود سریعتر عملکرد قلب و کاهش خطر سکته قلبی مجدد کمک کند.
سکته قلبی یا انفارکتوس میوکارد زمانی رخ میدهد که جریان خون در یکی از عروق تغذیهکننده عضله قلب کاهش یافته یا کاملاً مسدود شود. این انسداد معمولاً به دلیل تجمع پلاکهای چربی در دیواره عروق کرونر ایجاد میشود. در صورت عدم خونرسانی کافی، بخشی از عضله قلب دچار آسیب شده و عملکرد طبیعی قلب مختل میشود.
شایعترین علامت سکته قلبی درد یا فشار در قفسه سینه است که ممکن است به بازو، گردن، فک یا پشت انتشار پیدا کند. از دیگر علائم میتوان به تنگی نفس، تعریق سرد، حالت تهوع، سرگیجه و ضعف شدید اشاره کرد. در برخی افراد بهویژه زنان، علائم ممکن است به صورت خستگی شدید یا درد در ناحیه گردن و بازو ظاهر شود.
فیزیوتراپی و برنامههای توانبخشی قلبی نقش مهمی در بهبود عملکرد قلب پس از سکته دارند. این روشها شامل تمرینات ورزشی کنترلشده، تمرینات تنفسی و آموزش سبک زندگی سالم هستند. فیزیوتراپی میتواند به افزایش استقامت قلب، بهبود گردش خون و کاهش احتمال بروز سکته قلبی مجدد کمک کند.
تمریناتی مانند پیادهروی منظم، دوچرخهسواری، شنا، تمرینات قدرتی سبک و یوگا از بهترین فعالیتها برای تقویت سیستم قلبی–عروقی محسوب میشوند. این تمرینات باعث افزایش ظرفیت قلب، بهبود گردش خون و کاهش عوامل خطر بیماریهای قلبی میشوند. البته انجام این فعالیتها باید بهصورت تدریجی و تحت نظر پزشک انجام شود.
پس از سکته قلبی رعایت سبک زندگی سالم اهمیت زیادی دارد. کنترل فشار خون و قند خون، ترک سیگار، داشتن رژیم غذایی سالم، کاهش استرس و انجام فعالیت بدنی منظم از مهمترین توصیهها هستند. همچنین مراجعه منظم به پزشک و شرکت در برنامههای توانبخشی قلبی میتواند روند بهبودی بیمار را تسریع کند.
سلام ، من شایان صاحبکار هستم. حدود 7 سال فعالیت مستمر در حوزه تولید محتوا تخصصی برای سایت های حوزه پزشکی دارم. با بهره گیری از بروزترین مقالات در منابع خارجی و داخلی و تولید بهترین و با کیفیت ترین محتوا در سایت برجیس، قصد دارم تا کاربران بیشتری در فضای وب به صورت رایگان مشکلاتی مانند درد کمر، ستون فقرات و سایر دردهای مفصلی را در خانه برطرف کنند.
سایر مقالات
کارخانه: مشهد - جاده شانديز مدرس ٢٥ ياس ٨ پلاك ٢٢
لینکهای مفید
شرکت تجهیزات پزشکی برجیس فعالیت خود را در زمینه تولید محصولات فیزیوتراپی، با بهره گیری از تجهیزات روز دنیا از سال 1388 آغاز کرده است.
نشانی کارخانه
مشهد - جاده شانديز مدرس ٢٥ ياس ٨ پلاك ٢٢
کليه حقوق مادی و معنوی اين سايت متعلق به تجهیزات پزشکی برجیس ميباشد | طراحی سايت و سئو توسط آژانس دیجیتال مارکتینگ پارس وب
